Rafał Strzelczyk

RAFAŁ STRZELCZYK

Nazywam się Rafał Strzelczyk, jestem z wykształcenia magistrem farmacji i cała moja wiedza na temat żywienia opiera się na badaniach naukowych na temat żywności i nowotworów. Do dzisiaj jestem w szoku słysząc onkologa mówiącego pacjentowi: “niech Pan/Pani je to, co lubi”.

Zamów e-book

Dieta lekarstwem na choroby cywilizacyjne.

47,00 zł

Rozpocznij przygodę ze zdrowiem

zapisz się do newsletter’a i otrzymuj nasz e-magazyn nie częściej niż raz w tygodniu

POCZYTAJ O ZDROWIU

Najnowsze artykuły

Ukryta alergia pokarmowa

Rafał Strzelczyk Ukryta alergia pokarmowa Ukryta alergia pokarmowa tzw utajona alergia jak sama nazwa wskazuje rozwija się podstępnie i  jest prawdopodobnie jednym z najrzadziej diagnozowanych schorzeń, mimo że jak się szacuje cierpi na nią nawet 50% populacji krajów...

Autyzm u dzieci. Czy możliwe jest skuteczne leczenie?

Rafał Strzelczyk   Autyzm Poszukując informacji o wpływie witaminy C na nasze zdrowie natknąłem się na badania robione na dzieciach autystycznych. Badania pod postacią podwójnie ślepej próby (czyt. dające możliwie najwyższą wiarygodność) wykazały że witamina C...

Cukrzyca typu 2 uleczalna?

Rafał Strzelczyk Cukrzyca typu 2. Dzisiaj chcę przedstawić Ci ciekawe informacje z książki Thomas'a Smith'a "Insulina - nasz cichy zabójca". Coraz częstsze przypadki otyłości są ściśle powiązane z rosnącą falą zachorowań na cukrzycę typu 2.  Zjawisko to zaś, jak sam...

Białko, a dieta. Na jaką przyswajalność możesz liczyć?

Rafał Strzelczyk Dzisiaj ciąg dalszy o białku. Dla naszego organizmu nie każde białko jest przyswajalne w równym stopniu. Wolne aminokwasy nasz organizm przyswaja w dziewięćdziesięciu kilku procentach. Pozostałe białka już mniej. I tak po wolnych aminokwasach z...

Białko – nie musisz jeść go wcale?!?

Rafał Strzelczyk Dzisiaj parę słów o białku. Jak pewnie wiecie białko spożywamy w postaci mięsa ... (tak wiem, że nie wszyscy – też uważam, że przyjaciół nie powinno się jeść) ... jajek, mleka i jego pochodnych produktów (sery, jogurty itp, itd), nasion roślin...

NAJNOWSZY FILM

W najnowszym odcinku “Świadomego smacznego” dowiemy się w jaki sposób zastąpić codzienne spożywanie cukru zdrowymi słodkimi przekąskami.

Gotowy na rozpoczęcie podróży do idealnego życia?

Zarejestruj się na konsultację!