Rafał Strzelczyk

Laktoza. Dlaczego laktoza szkodzi?

W ósmym odcinku serii Rafał Strzelczyk opowiada…

Dlaczego laktoza szkodzi?

Jako dzieci spożywamy dużo laktozy. Jako dorośli spożywamy dużo nabiału, który tę substancje zawiera – w serkach, napojach itp. Mleko stało się nieodłącznym towarzyszem kawy czy szejków.

Mówi się jednak, że osoby dorosłe nie powinny spożywać laktozy. Innym razem, że część społeczeństwa wytworzyła jednak mechanizm trawienia laktozy.

Dlaczego? Jak to działa? Jakie dolegliwości może powodować laktoza?

Zapraszam do oglądania i komentowania,
Rafał Strzelczyk

(jeśli korzystasz z telefonu obróć ekran w celu lepszego doświadczenia)

Rozpocznij przygodę ze zdrowiem

zapisz się do newsletter’a i otrzymuj nasz e-magazyn nie częściej niż raz w tygodniu

W filmie powinny pojawić się takie kwestie związane z laktozą jak:

  • co to?
  • w mleku
  • w produktach
  • uczulenie
  • a dieta
  • laktoza a kazeina
  • budowa

 

 

  • białko
  • cukier
  • co to jest i gdzie występuje
  • fakty i mity
  • galaktoza
  • glukoza

 

Udostępniając pomagasz mi dalej prowadzić bloga!

Podziel się tymi informacjami ze znajomymi...